Pourquoi est-il si difficile de trouver sa mission de vie ?
Trouver sa mission de vie…
C’est une question qui revient souvent, et qui peut vite devenir une source de frustration.
Beaucoup de personnes pensent qu’elles doivent “trouver LE truc parfait”, comme si leur mission était quelque chose d’extérieur à elles-mêmes, caché quelque part.
En réalité, votre mission de vie est déjà là.
Elle s’exprime à travers vos élans naturels, vos talents, vos aspirations profondes et même vos défis
Le problème, c’est que nous sommes souvent déconnectés de ces éléments. C’est là que certains outils peuvent être précieux pour faire émerger ce qui est déjà présent en vous.
Un test simple pour révéler votre mission de vie
Je vous propose ici un test psychologique très simple, inspiré des travaux d’Angeles Arrien .
Ce test permet de mettre en lumière :
- Là où vous pensez être aujourd’hui
- Qui vous êtes réellement
- Vos talents naturels
- Votre processus d’évolution actuel
- Et les éléments de votre passé encore actifs
Comment réaliser ce test ?
C’est très simple :
- Prenez une feuille et un stylo
- Regardez les 5 symboles :
- la spirale
- la croix
- le cercle
- le carré
- le triangle
- Classez les de gauche à droite par ordre de préférence
- Ne réfléchissez pas trop : 30 secondes suffisent
Le symbole que vous placez en premier est celui que vous préférez. Celui que vous placez en dernier est celui que vous aimez le moins
Comprendre la signification des positions
Chaque position a une signification précise.
Position 1 : Là où vous pensez être
Ce symbole représente votre perception actuelle, vos préoccupations du moment, ce sur quoi votre attention est focalisée
Attention : ce n’est pas forcément la réalité, mais plutôt votre perception de vous-même.
Position 2 : Votre force naturelle
Ici, vous trouvez votre talent dominant, ce que vous faites naturellement, ce que les autres perçoivent chez vous
C’est souvent une compétence que vous sous-estimez… parce qu’elle vous paraît “facile”.
Position 3 : Là où vous êtes vraiment
C’est la position clé du test.
Elle révèle votre processus de développement actuel, ce qui est en train de se transformer en vous, la direction réelle de votre évolution.
C’est ici que se trouve votre potentiel en train d’émerger.
Position 4 : Votre moteur de transformation
Cette position correspond à un événement passé, une difficulté, une situation marquante
C’est souvent ce qui vous a poussé à évoluer.
Position 5 : Une situation inachevée
Elle représente un sujet que vous évitez, un processus non terminé, quelque chose que vous n’aimez pas… mais qui reviendra
Ce n’est pas votre priorité actuelle, mais cela fait partie de votre chemin.
Interprétation des symboles : que révèlent-ils sur vous ?
Chaque symbole correspond à un processus de vie.
Le cercle : le processus d’individuation
Le cercle symbolise l’unité, l’intégrité, l’identité
Les personnes attirées par le cercle ont besoin de :
- trouver leur place
- se reconnecter à elles-mêmes
- se sentir alignées
Leur défi : ne pas se perdre dans des situations qui les limitent.
Leur évolution : devenir pleinement elles-mêmes.
La croix : le processus de relation
La croix représente le lien, la relation, l’équilibre entre soi et les autres
Ces personnes :
- valorisent la qualité des relations
- aiment collaborer
- ont besoin de connexion
Leur mission passe souvent par les autres.
La spirale : le processus d’évolution
La spirale est un symbole puissant.
Elle représente le changement, l’évolution, la transformation
Ces personnes :
- aiment la nouveauté
- ont besoin de mouvement
- sont créatives et adaptables
Leur vie n’est pas linéaire… et c’est normal.
Le triangle : les objectifs et les rêves
Le triangle symbolise la vision, les objectifs, la projection
Ces profils :
- sont orientés vers un but
- ont besoin de sens
- aiment avancer vers quelque chose
Leur défi : ne pas perdre leur vision.
Le carré : la construction et la stabilité
Le carré représente la sécurité, la structure, la stabilité
Ces personnes :
- aiment construire
- ont besoin de concret
- recherchent des résultats
Leur force : matérialiser leurs idées.
Ce que ce test vous apprend vraiment
Ce test ne vous donne pas une réponse toute faite.
Mais il vous permet de mieux vous comprendre, d’identifier vos forces, de voir votre dynamique actuelle, de comprendre votre évolution
Et surtout… de remettre du sens dans votre parcours.
Mon regard de professionnelle
En tant que médecin et accompagnante en santé globale, je retrouve très souvent ce type de schémas chez les personnes que j’accompagne.
Ce qui est frappant, c’est que nous pensons être à un endroit… alors que nous sommes ailleurs. Nous sous-estimons nos talents naturels. Nous résistons à notre propre évolution
Et souvent, cette confusion génère du stress, de la fatigue, une perte de sens
Comprendre son fonctionnement interne permet de retrouver de la clarté et de la légèreté.
Et cela rejoint profondément ce que j’enseigne à travers la théorie polyvagale, la régulation du système nerveux et l’écoute du corps
Passer à l’action : et maintenant ?
Prenez quelques minutes pour faire ce test.
Puis posez-vous ces questions :
- Est-ce que je vis en accord avec mon symbole en position 3 ?
- Est-ce que j’honore mes talents naturels (position 2) ?
- Est-ce que je suis encore influencé(e) par mon passé (position 4) ?
Et surtout : Qu’est-ce que je peux ajuster dès aujourd’hui pour me rapprocher de moi-même
En conclusion
Votre mission de vie n’est pas quelque chose à “trouver”.
C’est quelque chose à reconnaître et à incarner.
Et parfois, il suffit d’un petit éclairage (comme ce test) pour remettre du sens là où tout semblait flou.
Si vous souhaitez aller plus loin, comprendre votre fonctionnement en profondeur et retrouver un équilibre entre votre corps, votre mental et vos émotions, je vous accompagne à travers mes programmes et mes accompagnements.
Et toi, dis-moi : quel symbole arrive en première position ?
Petit test ludique et sympathique qui détend et donne des directions 🙂
Ravie que ça vous ait plu !