Des parcours complets pour retrouver ton équilibre grâce à l’alimentation dissociée, la micronutrition et la théorie polyvagale — à ton rythme, depuis chez toi, avec des outils simples, concrets et profondément transformateurs
Mission Légèreté
Réguler son stress et retrouver la légèreté par l'alimentation dissociée et la théorie polyvagale
Formations en ligne
Conférences et Ateliers
Des moments de partage vivants et inspirants, en ligne ou en présentiel, pour découvrir comment réguler ton stress, retrouver légèreté et vitalité grâce à une approche globale du corps et de l’esprit.
Coaching individuel
Un accompagnement personnalisé pour t’aider à apaiser ton stress et tes émotions, à te faire gagner en légèreté grâce à l'alimentation dissociée en tenant compte de ton rythme et de tes besoins
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